Uscite settimanali organizzate dalla palestra di gruppo o individuali per chi si vuole approcciare a questa attività con possibilità..
Un metodo che migliora forza, equilibrio e resistenza attraverso movimenti completi con l'utilizzo di piccoli e grandi attrezzi
Vivi il fascino del Ju Jitsu, l'arte marziale millenaria che rafforza mente e corpo
Allenamento atletico per potersi divertire sugli sci in sicurezza sfruttando le proprie capacità tecniche..
La Kickboxing è una disciplina sportiva caratterizzata da un programma di apprendimento strutturato con l’obiettivo..
La Kickboxing è una disciplina sportiva caratterizzata da un programma di apprendimento strutturato..
Uscite settimanali organizzate dalla palestra di gruppo o individuali per chi si vuole approcciare a questa attività con possibilità..
Allenamento completo a 360° che coinvolge i gruppi di muscoli che usiamo durante i semplici movimenti che eseguiamo tutti i giorni..
È un tipo di allenamento in cui si praticano esercizi, statici, dinamici, di forza e definizione muscolare che coinvolgono tutto il corpo..