MASTERCLASS di PILATES

Focus:
POSTURA e BENESSERE DELLA SCHIENA

Domenica 24 Marzo si è svolta la spettacolare MASTERCLASS di Pilates presso la nostra palestra con la preparatissima insegnante Mariangela Carpanese.
Una mattinata intensa alla scoperta e conoscenza del nostro corpo con esercizi e pratiche per il miglioramento della postura per il raggiungimento del benessere della schiena.
Per concludere al meglio la giornata un bel brindisi tra tutti i partecipanti tra chiacchere, risate e sana compagnia!