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zumba

Tonificarsi con divertimento!

Zumba Fitness è un allenamento divertente e dinamico che unisce esercizi cardiovascolari con ritmi latini e internazionali. Con movimenti facili da seguire, permette di bruciare calorie, migliorare la tonificazione muscolare e aumentare la resistenza, il tutto mentre ci si diverte. Adatto a tutti i livelli è un’esperienza energizzante che rende il fitness un momento di svago e socializzazione.

benefici

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
20:00
Zumba Fitness
Terrassa Padovana
20:00 - 21:00
Zumba Fitness
Terrassa Padovana
20:00 - 21:00
20:30

Martedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
20:00
Zumba Fitness
Terrassa Padovana
20:00 - 21:00
Zumba Fitness
Terrassa Padovana
20:00 - 21:00
20:30

Martedì

Venerdì

No attività disponibile!

INFORMAZIONI PRATICHE

abbigliamento consigliato

Chiedi direttamente alla tua insegnante

in sala

Porta una bottiglietta d’acqua e un asciugamano

IN SPOGLIATOIO

Troverai armadietti dove riporre tutte le tue cose. Procurati un lucchetto per chiudere la serratura.

 

Your Trainer

trainer
CROSSFIT COACH

Samantha Gains

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Orari Corso

Lunedì

6.00am – 7.00am, 9.00am – 11.00am

Tuesday

8.00am – 10.00am, 15.00pm – 17.00pm

Wednesday

16.00pm – 18.00pm

Thursday

7.00pm – 9.00pm. 19.00pm – 20.00pm

Friday

8.00am – 10.00am, 15.00pm – 17.00pm

Saturday

9.00am – 11.00am

Sunday

Closed

Customer Say

TIPOLOGIA

Tone & Flex

ETA'

14+

DURATA

55 minuti

TARGET

Potenza aerobica, resistenza, ritmo

ORARIO CORSI

Scarica il PDF con il palinsesto corsi cliccando qui sotto:

PALINSESTO.PDF
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